Mantelzorg: ik zorg voor een ander

Zorg jij voor een naaste of iemand uit je omgeving? Vaak overkomt dit je. Je naaste wordt ziek of afhankelijk en vanzelfsprekend ga jij helpen. Als je langdurig en vrijwillig voor iemand zorgt, spreken we over mantelzorg. Het werk van mantelzorgers is erg mooi, maar kan ook zwaar zijn.

Als je mantelzorger bent, komen er vaak allerlei vragen op je af. Red jij het nog om te zorgen? Weet jij waar je terecht kan met je vragen? Hoe combineer je zorgen met je gezin, school of werk? Hoe houd je balans tussen zorgen voor je naaste en zorgen voor jezelf?

Zelf aan de slag

Als mantelzorger kan je soms wel wat hulp gebruiken. Er zijn ook dingen die je zelf kunt doen. We geven je een aantal tips.

Informatie en tips over het onderwerp mantelzorg lees je op de website van Mantelzorg.nl.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief over mantelzorg. We delen informatie over activiteiten die we organiseren voor mantelzorgers.
Kom naar het Alzheimercafé van aan-z. Bekijk het aanbod op de agenda.
Doorloop gratis deze online leerlijn. Je ziet hoe je er voor staat en je krijgt tips over onder andere het regelen van de zorg, voor jezelf zorgen en het vinden van een goede balans.
Praten lucht op. Praat over je situatie met iemand die je vertrouwt. Je zult merken dat het oplucht om je zorgen te delen. Je kan hierover ook met aan-z in gesprek.Ben je 18 jaar of jonger? Neem dan contact op met JIP Terneuzen. JIP Terneuzen is iedere werkdag van 08.30 tot 17.00 uur bereikbaar via 0115 56 30 15, jip@aan-z.eu, Instagram of Facebook. Ben je ouder dan 18 jaar? Neem dan contact op met team Welzijn en vrijwilligers van aan-z (0115 56 30 15 of per mail) of kom langs bij één van onze inlooppunten Welzijn en vrijwilligers. Vind een inlooppunt bij jou in de buurt op onze agenda.

Mantelzorgcompliment

Ieder jaar krijgen mantelzorgers als blijk van waardering een mantelzorgcompliment namens de gemeente Terneuzen. We spreken over mantelzorg als je langdurig en onbetaald zorgt voor een ziek, hulpbehoevend of kwetsbaar persoon die dicht bij jou staat. Dit kan een partner, kind of ouder zijn. Ook minder intensieve hulp voor een buurman, vriend of kennis hoort hierbij. Mantelzorg is hulp die verder gaat dan de zogenoemde ‘gebruikelijk hulp’.

In de ‘Week van de jonge mantelzorger’, van 1 tot 7 juni besteedt JIP Terneuzen aandacht aan jonge mantelzorgers (t/m 18 jaar). We zetten deze jongeren in het zonnetje! Jonge mantelzorgers die zich aanmelden, ontvangen in juni een leuk presentje! Wil je jezelf of iemand anders hiervoor opgeven? Dat kan via jip@aan-z.eu
Op 10 november is het de landelijke Dag van de Mantelzorger. In de periode hieraan voorafgaand kan je jezelf of iemand anders bij aan-z aanmelden voor het mantelzorgcompliment. Mantelzorgers worden op deze manier in het zonnetje gezet. Het compliment is een blijk van waardering en erkenning.

Hulp nodig?

Mantelzorgtaken kunnen best zwaar zijn. Lukt je dit niet meer alleen? Blijf er niet mee rondlopen.
Ben je 18 jaar of jonger? Neem dan contact op met JIP Terneuzen. JIP Terneuzen is iedere werkdag van 08.30 tot 17.00 uur bereikbaar via 0115 56 30 15, jip@aan-z.eu, Instagram of Facebook.

Ben je ouder dan 18 jaar? Neem contact op met team Welzijn en vrijwilligers van aan-z (0115 56 30 15 of per mail) of kom langs bij één van onze inlooppunten Welzijn en vrijwilligers. Vind een inlooppunt bij jou in de buurt op onze agenda.

Zou je graag eens op vakantie gaan of een dag vrij zijn? Of worden jouw taken als mantelzorger te veel? Dan kan je misschien tijdelijk vervangende zorg regelen. Een professional of vrijwilliger neemt dan de zorg een tijdje van je over. Dit heet respijtzorg. Meer hierover lees je op de pagina ‘Ik wil een Wmo-voorziening aanvragen’.