Ik wil graag (meer) vrienden
Ik wil graag (meer) vrienden
Het is niet voor iedereen gemakkelijk om nieuwe vriendschappen te sluiten en dat kan allerlei redenen hebben. Je bent bijvoorbeeld in het verleden gepest en vindt het daardoor lastig om mensen te vertrouwen, je hebt weinig zelfvertrouwen, je bent of voelt je ongemakkelijk in sociale situaties of je vindt het gewoonweg moeilijk om op iemand af te stappen.
Zelf aan de slag
Zelf aan de slag
MindTuning YOUTH geeft je tips over hoe je nieuwe vrienden maakt.
Vriendschap onderhouden
Vriendschap onderhouden
Als je bevriend bent met iemand, is het belangrijk dat je moeite doet om de vriendschap te onderhouden. Wij hebben een aantal tips voor je:
- Maak tijd voor de ander.
- Toon interesse voor elkaar. Stuur bijvoorbeeld een kaartje als hij/zij jarig is of stuur WhatsApp-berichtje op maandag met daarin: “fijne week!”, koop of maak een klein cadeautje, of bel de ander af en toe.
- Onderneem samen leuke activiteiten. Ga naar de bioscoop, suppen, bowlen of naar het terras. Doe dingen die je allebei leuk vindt om te doen.
- Praat met elkaar. Dat kan over luchtige dingen gaan, maar ook moeilijkere dingen.
- Accepteer elkaar hoe je bent.
- Bespreek met de ander wat hij/zij een fijne vriendschap vindt. Hoe vaak je iemand ziet, hoeft overigens niks te zeggen over de band die jullie hebben.
- Wees eerlijk tegen elkaar. Durf het te zeggen als je een keer niet kan afspreken of iets niet leuk vindt.
Hulp nodig?
Lukt het je niet om met bovenstaande tips vriendschappen op te bouwen? JIP Terneuzen heeft vriendgroepen voor jongeren die hetzelfde ervaren als jij. Wil je hier meer over weten? Kom je graag in contact met een vriendengroep? Neem dan contact op met één van onze jongerenwerkers. Wij zijn bereikbaar via:
Instagram: @jip_terneuzen
Facebook: @jip.terneuzen
Mail: jip@aan-z.eu
Telefonisch: 0115 56 30 15