Wandelgroep Axel

Terug naar de agenda
Wandelgroep Axel
Aantal vrije plaatsen: 30 van 30

Wandelen is helemaal hip en bijna net zo effectief als fanatiek sporten. Bovendien is het veilig, gratis en heb je er geen hulpmiddelen bij nodig. Waarom wandelen zo effectief is?

  • Het vermindert de kans op hart- en vaatziekten
  • Het verlaagt het cholesterolgehalte
  • Het helpt het lichaamsgewicht op peil te houden
  • Het verbetert het uithoudingsvermogen en gevoel van fit zijn
  • Het versterkt de spieren
  • Het zorgt voor mentale ontspanning

Heeft u ook zin om één keer per week samen met andere mensen te wandelen? Na een kop koffie/thee vertrekt de groep onder leiding van vrijwilligers voor een wandeling.

Bij slecht weer wordt de wandeling geannuleerd.

Mobiliteit
Maakt u gebruik van een rolstoel? Dan bent u ook meer dan welkom. Geef a.u.b. vooraf een seintje; dan kan er op voorhand naar een beschikbare vrijwilliger worden gezocht.

  • Start op: dinsdag 3 september 2019
  • Wanneer: Elke week, dinsdag
  • Tijd: van 10:00 tot 11:00
  • Leeftijdscategorie: Volwassenen
  • Locatie:
    de Halle
    Rooseveltlaan 1a
    4571 HT Axel
  • Beschikbare plaatsen: nog 30 van 30 beschikbaar
  • Bijzonderheden: Gelieve mee te nemen: Goede wandelschoenen. Soepele kleding waarin u makkelijk kunt bewegen.

Deze activiteit gaat door bij minimaal 2 deelnemers en maximaal 30 deelnemers.



Aan- of afmelden voor dit event

1 deelnemer per aanmelding