Bewust bewegen, Axel

Terug naar het overzicht
Bewust bewegen, Axel

Deze lessenreeks is een combinatie van lichaamsoefeningen en ademhalingstechnieken. De lichaamsoefeningen verbeteren uw stabiliteit, uithoudingsvermogen, spierkracht, coördinatie en lenigheid. De ademtechnieken leren u uw longen beter te gebruiken.

Hierdoor ervaart u authenticiteit, kracht, plezier en energie.

  • Start op: donderdag 9 januari 2020
  • Wanneer: Wekelijks, donderdag
  • Tijd: van 18:45 tot 20:00
  • Leeftijdscategorie: Volwassenen
  • Locatie:
    Gregoriuscentrum
    Walstraat 33
    4571 BH Axel
  • Ruimte: Grote Zaal
  • Bijdrage: €15,70 per periode
  • Beschikbare plaatsen: nog 7 van 15 beschikbaar
  • Bijzonderheden: Gelieve mee te nemen: Eigen yogamat en soepele kleding waarin u makkelijk kunt bewegen.

Deze activiteit gaat door bij minimaal 4 deelnemers en maximaal 15 deelnemers.



Aan- of afmelden voor dit event

1 deelnemer per aanmelding